คุณประโยชน์ของ “เห็ดเผาะ” ที่คุุณชอบกินแต่อาจไม่เคยรู้มาก่อน
invivo-environnement
เห็ดเผาะมีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่น่าสนใจ วันนี้ เราจะมาเล่าเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการของเห็ดเผาะ ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก
ประโยชน์ของการเดินเท้าเปล่า และรับแสงแดดยามเช้า
ประโยชน์ของการสัมผัสพื้นดินด้วยเท้าเปล่า (Grounding) รวมถึงประโยชน์ของการเดินรับแสงแดดในยามเช้าจะมีอะไรบ้าง ลองอ่านดูได้เลย
รู้จักเทรนด์ธุรกิจ ECO ปี 2567 ที่สายรักษ์โลกไม่ควรพลาด
สถานการณ์โลกปัจจุบัน ทั้งสภาพอากาศ ภัยพิบัติ รวมไปถึงโรคภัย ที่มาเกี่ยวเนื่องมาจากสิ่งแวดล้อม ทำให้ผู้ประกอบการทุกภาคส่วนต้องมีการตื่นตัวเป็นพิเศษ และหันมาใช้แนวคิด Sustainability บริหารจัดการเพื่อความยั่งยืนมากขึ้น เนื่องจากลักษณะการบริโภคและอุปโภคของผู้คนในยุคปัจจุบันเปลี่ยนไป ตามกระแสรักษ์โลก ทำให้ต้องการสินค้าที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ก่อให้เกิด New Business Model หรือ ธุรกิจสีเขียว (Green Business) โดยมุ่งเน้นการใช้ทรัพยากรให้คุ้มค่าที่สุด และส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมโลกให้น้อยที่สุด เทรนด์ธุรกิจสีเขียวที่มาแรง ปี 2567 ที่นักธุรกิจและผู้ประกอบการไม่ควรพลาด ได้แก่ ธุรกิจสินค้ารักษ์โลก ที่มีดีไซน์ทันสมัย ธุรกิจสินค้าอัพไซเคิล…
มิจฉาวณิชชา 5 อาชีพที่พระพุทธเจ้าห้าม ทำแล้วสร้างบาปติดตัว
รู้ไหมว่า 5 อาชีพใดที่พระพุทธเจ้าทรงบัญญัติห้ามประกอบเลี้ยงชีพ เพราะจะเป็นการก่อบาปสร้างเวรติดตัว โดยอาชีพต้องห้ามนี้ ทางพุทธศาสนาเรียกว่า มิจฉาวณิชชา คือ อาชีพ 5 อย่าง ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงห้าม ได้แก่ มังสวณิชชา คือ อาชีพค้าสัตว์เพื่อนำไปฆ่า เช่น เลี้ยงไก่ เลี้ยงเป็ด เลี้ยงหมู เลี้ยงปลา หรือเลี้ยงโค กระบือ เพื่อขายหรือส่งต่อไปยังโรงฆ่าสัตว์ เป็นการส่งเสริมให้ผิดศีลข้อ 1 คือ ปาณาติบาติฯ การฆ่าสัตว์ตัดชีวิต แม้ว่าตามหลักศาสนาพุทธเชื่อว่าสัตว์เหล่านั้นเกิดมาเพื่อชดใช้กรรม…
รู้ไหม อดนอนบ่อย ๆ อาจทำให้ป่วยทางจิตได้นะ
การนอนหลับพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก รวมไปถึงประสิทธิภาพในการทำกิจวัตรประจำวันของเราอีกด้วย หลายคนที่มักจะพักผ่อนน้อย อดนอน ทั้งจากการโหมงาน ทำงานหนัก อ่านหนังสือเตรียมสอบ ตะลุยดูซีรีส์ หรือมีความเครียดสะสมจนนอนไม่หลับ ส่งผลเสียต่อสุขภาพจากการนอนไม่พอ อาการป่วย เจ็บไข้ ไม่สบาย ร่างกายสดชื่น สลึมสลือ สติไม่เต็มร้อย คิดงานไม่ออก และอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อชีวิตและทรัพย์สินจากอาการเผลอวูบได้ เช่น มีอาการวูบขณะขับขี่ยานพาหนะ หรือวูบขณะทำงานกับเครื่องจักร เป็นต้น การพักผ่อนไม่เพียงพอหรืออดนอนเป็นประจำ มีอันตรายต่อสุขภาพทางร่างกายและสมองมากกว่าที่คิด อันตรายจากการอดนอนมีอะไรบ้าง ไปดูกัน อาการที่บ่งบอกว่านอนหลับไม่เพียงพอมีอะไรบ้าง เคยสังเกตตัวเองไหมว่า ได้นอนหลับเพียงพอตามที่ร่างกายและสมองต้องการหรือไม่ หากมีอาการเหล่านี้…
อะไรคือรถเฮี๊ยบ ต่างจากรถเครนยังไง เราเช่ารถเฮี๊ยบใช้งานประเภทไหนได้บ้าง
“รถเฮี๊ยบ” อาจเป็นคำคุ้นของใครหลายคน และสำหรับผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องกับการใช้งานรถเครนประเภทต่าง ๆ ย่อมทราบกันดีอยู่แล้วว่า รถเฮี๊ยบ เป็นชื่อเรียกรถเครนชนิดหนึ่ง แต่ทำไมจึงเรียกว่ารถเฮี๊ยบ รถเฮียบมาจากไหน ใครเป็นผู้นำเข้ารถเฮี๊ยบเข้ามาใช้งานในเมืองไทย การใช้งานรถเฮี๊ยบยกได้กี่ตัน และรถเฮี๊ยบกับรถเครนต่างกันยังไง ในบทความนี้ Invivo-environnement จะพาทุกคนไปรู้จักว่าจริง ๆ แล้ว รถเฮี๊ยบคืออะไร และเหมาะที่จะนำไปใช้กับงานประเภทใดกันแน่ รถเฮี๊ยบคืออะไร รถเฮี๊ยบ คือ รถบรรทุกติดเครนชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นรถบรรทุกที่ติดเครื่องทุ่นแรง ซึ่งก็คือ “เครน” หรือ “ปั้นจั่น” ชนิดหนึ่ง มักเรียกกันติดปากว่า…
การดื่มน้ำที่ถูกต้อง ควรดื่มน้ำเวลาไหนบ้าง
“น้ำ” คือ ของเหลวที่มีความสำคัญต่อชีวิตมาก ๆ เพราะในเลือดของคนเรามีน้ำเป็นองค์ประกอบหลัก ๆ ถึง 92% ด้วยกัน หากร่างกายขาดน้ำ จะทำให้รู้สึกปากคอแห้ง เวียนหัว เครียดง่าย และอาจมีอาการหน้ามืด เป็นลมได้ เนื่องจากเลือดหนืดจนไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้สะดวก ยิ่งถ้าใครที่มีโรคประจำตัว จะยิ่งเร่งอาการให้แย่กว่าเดิม ดังนั้น เราจึงควรดื่มน้ำให้ตามปริมาณที่ร่างกายต้องการ แต่รู้ไหมว่า ร่างกายของเราต้องดื่มน้ำวันละเท่าไรถึงจะเพียงพอ ควรดื่มน้ำเวลาไหนบ้าง และไม่ควรดื่มน้ำเวลาไหน แอดมินและทีมงานได้รวบรวมข้อมูลมาไว้ในบทความนี้แล้วค่ะ ดื่มน้ำเท่าไรจึงจะดี หากไม่แน่ใจว่าเราต้องดื่มน้ำเท่าไรถึงจะพอ ให้ดื่มน้ำไม่น้อยกว่า 2000…
แจกสูตรซอสเย็นตาโฟเต้าหู้ยี้ ทำเองได้ง่าย ๆ อร่อยได้แค่ไม่กี่นาที
ใครที่ชื่นชอบกินเย็นตาโฟ แล้วหาร้านที่น้ำซอสเย็นตาโฟไม่ถูกปาก หรือไปเที่ยวต่างบ้านต่างเมืองแล้วหาร้านอาหารไทยยาก แต่คิดถึงรสชาติอาหารไทย โดยเฉพาะก๋วยเตี๋ยวน้ำชมพูสีสวย วันนี้แอดมินมีวิธีทำซอสเย็นตาโฟด้วยตัวเองแบบง่าย ๆ ปรุงรสได้ตามใจชอบ ส่วนผสมแค่ไม่กี่อย่าง ขั้นตอนก็ไม่ยุ่งยาก ไม่กี่นาทีก็ได้กินเย็นตาโฟสมใจแล้ว หรือไว้ทำเป็นสูตรทำขาย เพิ่มช่องทางอาชีพได้อีกด้วย โดยที่นำมาฝาก มีสูตรซอสเย็นตาโฟเต้าหู้ยี้ ถึง 3 สูตรด้วยกัน ใครชอบแบบไหน หรือสะดวกสูตรไหน ไปทำตามได้เลยค่ะ ซอสเย็นตาโฟ สูตร 1 ส่วนผสม ซอสมะเขือเทศ 200 กรัม ซอสพริกแดง 100…
ชวนรู้วันไหว้พระจันทร์และขนมไหว้พระจันทร์แบบฉบับรวบรัด
วันไหว้พระจันทร์ 2566 ตรงกับวันไหน ใกล้ถึงเทศกาลวันไหว้พระจันทร์อีกแล้ว โดยวันไหว้พระจันทร์ในภาษาจีนเรียกว่า “จงชิว” และมีการเรียกวันไหว้พระจันทร์ในอีกหลายชื่อ เช่น เทศชมจันทร์ เทศกาลเล่นพระจันทร์ เทศกาลพระจันทร์ หรือเทศกาลเดือนแปด เนื่องจากวันไหว้พระจันทร์จะตรงกับวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 8 ตามปฏิทินจีน ซึ่งจะตรงกับปฏิทินไทยช่วงเดือนกันยายน – ตุลาคม ทุกปี โดยวันไหว้พระจันทร์ 2566 ตรงกับวันศุกร์ที่ 29 กันยายน 2566 วันไหว้พระจันทร์ การไหว้พระจันทร์…
ชี้ช่องทางเพิ่มรายได้ เพาะเห็ดฟางในตะกร้าอย่างไรให้ขายได้ตลอดปี
วันนี้เราจะมาชวนเพาะเห็ดเสริมรายได้งาม ๆ กันดีกว่า เพราะขึ้นชื่อว่า เห็ด เป็นอาหารยอดนิยมของคนไทยอยู่แล้ว เพราะปรุงอาหารได้หลากหลาย มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทำเมนูอะไรก็อร่อย กินแล้วไม่อ้วน โดยเฉพาะเห็ดฟาง เป็นที่ต้องการของตลาดและผู้บริโภคอยู่ตลอด แถมทำได้ง่ายในการเพาะเห็ดฟาง มือใหม่ก็ทำได้ หากจัดระเบียบดี ๆ สามารถสร้างผลผลิตเพื่อเพิ่มช่องทางรายได้ตลอดปีเลยทีเดียว