เด็กทารกจะเริ่มก้าวแรกได้ภายในกี่เดือน : อะไรคือปัจจัยหลัก?

การได้เห็นลูกน้อยเริ่มก้าวเดินเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่สุดของพ่อแม่ การเดินเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นอิสระที่กำลังเติบโตและการเริ่มต้นสำรวจโลกในแบบใหม่

อย่างไรก็ตาม พ่อแม่หลายคนอาจสงสัยว่าลูกควรเริ่มเดินเมื่อไหร่ และพวกเขาสามารถช่วยสนับสนุนพัฒนาการในขั้นตอนนี้ได้อย่างไร 

บทความนี้จะพาคุณสำรวจช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการเดิน ปัจจัยที่อาจส่งผล และเคล็ดลับที่สามารถช่วยกระตุ้นให้ลูกน้อยก้าวเดินอย่างมั่นใจ

เด็กเดินได้ช้าสุดกี่เดือน

การเรียนรู้การเดินของเด็กแต่ละคนสามารถแตกต่างกันอย่างมาก เด็กส่วนใหญ่มักเริ่มเดินได้เมื่ออายุประมาณ 9-18 เดือน อย่างไรก็ตาม หากเด็กเดินได้ช้ากว่านี้ 

อาจมีปัจจัยหลายประการที่ส่งผล เช่น พันธุกรรม การพัฒนากล้ามเนื้อ หรือสิ่งแวดล้อมที่เด็กอยู่ หากเด็กอายุเกิน 18 เดือนแล้วยังไม่เริ่มเดิน ควรพิจารณาปรึกษากุมารแพทย์เพื่อประเมินว่าเด็กมีพัฒนาการที่เหมาะสมหรือไม่

ปัจจัยที่ส่งผลต่อการเดินของเด็ก

พันธุกรรม

เด็กบางคนอาจมีประวัติครอบครัวที่เดินช้ากว่าปกติ ซึ่งไม่ได้หมายความว่ามีปัญหาทางสุขภาพ

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

การพัฒนากล้ามเนื้อขาและแกนกลางลำตัวมีผลต่อความสามารถในการทรงตัวและการเดิน

สิ่งแวดล้อมและการเลี้ยงดู

เด็กที่มีโอกาสคลาน เล่น และฝึกการทรงตัวมาก จะมีแนวโน้มเริ่มเดินได้เร็วกว่าเด็กที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในที่นั่งหรือเปลเด็ก

สุขภาพและภาวะทางการแพทย์ 

เด็กที่มีภาวะทางการแพทย์ เช่น โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือภาวะอื่นๆ อาจทำให้การพัฒนาการเดินช้าลง

เมื่อไหร่ควรปรึกษาแพทย์

หากเด็กอายุเกิน 18 เดือนแล้วยังไม่เริ่มเดินหรือมีปัญหาด้านความสมดุลหรือท่าทางผิดปกติจะสังเกตได้ว่าเด็กไม่พยายามยืนหรือทรงตัวเลยในกรณีนี้แนะนำให้รีบเข้าพบหรือปรึกษาแพทย์

ทำยังไงให้ลูกเดิน

การช่วยให้ลูกเริ่มเดินไม่ใช่เรื่องที่ต้องรีบร้อน แต่การสนับสนุนที่เหมาะสมจะช่วยกระตุ้นพัฒนาการของเด็กได้ การช่วยให้ลูกเดินสามารถทำได้ดังนี้:

ให้โอกาสเด็กฝึกคลานและนั่ง

การคลานเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและพัฒนาความสมดุล ซึ่งเป็นพื้นฐานของการเดิน

สนับสนุนให้ยืนด้วยตัวเอง

คุณสามารถช่วยให้ลูกฝึกยืนโดยให้เขาเกาะเฟอร์นิเจอร์ที่มั่นคง เช่น โซฟาหรือโต๊ะเล็กๆ

ใช้อุปกรณ์เสริมอย่างเหมาะสม

ใช้รถหัดเดินที่ปลอดภัยและเหมาะสม หรือช่วยจับมือเขาเดินไปด้วยกัน อย่างไรก็ตาม ไม่ควรพึ่งพารถหัดเดินมากเกินไปเพราะอาจทำให้เด็กไม่ได้ฝึกการทรงตัวด้วยตัวเอง

จัดพื้นที่ปลอดภัยสำหรับฝึกเดิน

ให้ลูกมีพื้นที่กว้างพอและปลอดภัยในการทดลองเดิน เช่น ห้องที่ไม่มีมุมแหลมหรือวัตถุที่อาจเป็นอันตราย

กระตุ้นให้ลูกเดินหาสิ่งที่เขาสนใจ

วางของเล่นหรือสิ่งที่ลูกชอบในระยะที่เขาต้องเดินไปถึง จะช่วยกระตุ้นความอยากเดิน

ให้กำลังใจและคำชมเชย

เมื่อเด็กพยายามยืนหรือก้าวเดิน ควรให้คำชมเพื่อเสริมสร้างความมั่นใจ

จะสอนลูกเดินยังไง

ขั้นตอนที่ 1: เสริมสร้างความแข็งแรง

• ให้ลูกได้เล่นบนพื้นเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อแกนกลางและขา
• ฝึกให้ลูกนั่ง ยืน และทรงตัว

ขั้นตอนที่ 2: ฝึกการทรงตัว

• ช่วยให้ลูกยืนโดยจับมือทั้งสองข้าง
• ใช้ของเล่นดึงดูดให้ลูกเอื้อมหรือย้ายตำแหน่งเพื่อฝึกการทรงตัว

ขั้นตอนที่ 3: ฝึกการก้าวเดิน

• ช่วยจับมือให้ลูกเดินไปด้วยกันในระยะสั้น
• วางของเล่นไว้ในระยะที่ลูกต้องก้าวไปหา

ขั้นตอนที่ 4: ให้เด็กลองเดินด้วยตัวเอง

• เมื่อเด็กเริ่มทรงตัวได้ดีแล้ว ให้ลองปล่อยมือและสังเกตการเดินของเขา
• ให้กำลังใจอย่างต่อเนื่องเมื่อเขาลองเดินด้วยตัวเอง

ข้อควรหลีกเลี่ยง

• ไม่ควรกดดันให้เด็กเดินเร็วเกินไป เพราะอาจทำให้เด็กเกิดความกลัว
• หลีกเลี่ยงการใช้รถหัดเดินที่ไม่เหมาะสมหรือไม่มีมาตรฐานความปลอดภัย

สรุป

การเดินของเด็กเป็นกระบวนการธรรมชาติที่ต้องใช้เวลาและความอดทน เด็กแต่ละคนมีจังหวะการพัฒนาของตัวเอง การสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและให้การสนับสนุนที่เหมาะสม

จะช่วยให้เด็กพัฒนาทักษะการเดินได้อย่างมั่นคง อย่าลืมว่า การให้ความรักและกำลังใจเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการช่วยให้เด็กเรียนรู้และก้าวเดินได้ในที่สุด